Cuidar das suas varizes pode mudar sua relação com você
Além de preservar a saúde física, cuidar das varizes também contribui com a sua autoestima. Todos merecem sentir-se bem com seu próprio corpo. Portanto, busque um profissional capacitado e comece a cuidar de você!
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A Clínica Sagrado Coração de Jesus é sinônimo de confiança e segurança, consulte e faça seus exames laboratoriais aqui. ❤️
3 Trocas simples para ter um coração mais saudável
Que tal começar a cuidar mais desse coraçãozinho?! Comece aos poucos, de forma simples, pois o importante é começar! ❤️ Tome um café da manhã mais saudável! Escolha alimentos ricos em fibras, um tipo de carboidrato que passa pelo corpo sem ser digerido (fibra insolúvel) ou se dissolve em um gel (fibra solúvel) que reveste […]
Você sabe quando deve usar o protetor salar?
Ao contrário do que muitos acreditam, o protetor solar deve ser usado diariamente, mesmo em dias nublados, e não apenas no verão ou na praia. 🌧️☀️ Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica – SBCD, o protetor solar deve ser aplicado pelo menos 30 minutos antes da exposição solar. 🧴 A quantidade considerada ideal é […]
Aqui, sua saúde é nossa prioridade!
Coloque também sua saúde como prioridade, consulte um ginecologista e atualize seu exames. Isso pode melhorar sua qualidade de vida, saúde e até mesmo salvar sua vida! 🥰
4 Dicas para quem passa muito tempo sentado
Não é saudável passar todo o período de trabalho sentado. Siga essas dicas para cuidar da sua saúde, pois ela vem em primeiro lugar. 😉
Catarata, sintomas, tratamento, cirurgia e diaginóstico
A catarata é uma das principais causas de perda de visão, mas é uma doença que pode ser prevenida. 👁 As principais queixas dos pacientes de catarata são: enxerga imagens turvas e embaçadas, presença constante de uma espécie de névoa diante dos olhos, visão dupla, dificuldade para ler, dirigir ou andar e sensibilidade à luz. […]
A ansiedadeé um problema quando:
É importante lembrar que a ansiedade é uma emoção natural e bem-vinda para o nosso corpo, pois nos prepara para situações de perigo. ⚠️ No entanto, se ela começa a aparecer de forma excessiva e a causar os problemas citados na imagem, provavelmente seja a hora de buscar um profissional capacitado para te ajudar a […]
O que a pisada errada pode causar?
As pessoas possuem pisadas diferentes uma das outras, mas de forma geral, existem três tipos de pisadas que caracterizam a maior parte da população. 🦶🏻 A pisada pronada, que pode fazer a pessoa ter problemas nos joelhos, como desvio de patela, dores na região interna, lesão no calcanhar, dor na canela, fascite plantar, problemas lombares […]
5 hábitos saudáveis da hingiene íntima feminina
A boa higiene íntima é fundamental para evitar doenças, infecções e manter, claro, o bem-estar. Hoje trouxe 5 hábitos saudáveis para inserir na rotina de cuidados da saúde íntima. 👇🏻 🌸 A higienização deve ser feita na vulva, sem direcionar para a vagina. A ducha vaginal é contraindicada; 🌸 Dê preferência para sabonetes líquidos ou […]
