Ressecamento dos olhos — Conheça algumas causas comuns
Ressecamento dos olhos: o que pode ser? 👁 Olhos secos possuem diversas causas. Algumas delas são: ✔️ Idade avançada;✔️ Uso prolongado de telas como celulares e computadores;✔️ Medicamentos;✔️ Uso de lentes de contato;✔️ Menopausa;✔️ Deficiência de vitamina A. 👉🏻O primeiro passo consiste em visitar um oftalmologista para diagnosticar com precisão a causa do ressecamento dos […]
Faça já seu Check-up cardiológico e mantenha sua saúde em dia!
Comece bem o ano: faça já seu check-up cardiológico e mantenha a saúde do seu coração em dia! O check up é essencial para prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares e tratá-las logo no início, aumentando as chances de cura. Agende já seu check-up cardiológico por meio dos nossos canais de atendimento. 👨🏻⚕️Dr. Imar de […]
Endometriose X Alimentação
Uma grande vilã precisa de grandes cuidados ⚠️ 👉🏻A endometriose é uma doençainflamatória, e como toda doençainflamatória, a alimentação contribuimuito, maléfica ou benéficamente,dependendo das suas escolhas Primeiro passo:Evite alimentos inflamatórios, como:✔️Alimentos refinados✔️Alimentos industrializados e ultra processados✔️Embutidos✔️Frituras✔️Carnes vermelhas e carnes gordurosaspor último, não menos importante:✔️Lactose e glúten Segundo passo:Adicione mais fibra a sua alimentação:✔️Frutas, lequmes e […]
Qual foi a última vez que você fez o seu exame de vista?
👉🏻Os exames oftalmológicos devem ser realizados pelo menos uma vez ao ano, independentemente da idade, para o correto acompanhamento da saúde visual. Entretanto, em casos específicos, como quando a pessoa usa óculos ou tem problemas na visão, esse período costuma ser menor e o tempo é indicado pelo médico. Vale ressaltar que após os 40 […]
Como melhorar a saúde dos seus joelhos
Nosso corpo como um todo é diretamente impactado com o nosso estilo de vida, nossa rotina. E a saúde dos joelhos também reflete isso. Guarde essas dicas para melhorar a saúde dos seus joelhos: ✅ Exercício físico quando realizado corretamente ou com a ajuda de um profissional é um grande aliado para a promoção de […]
Conheça os principais riscos e sintomas da insuficiência cardíaca
Ao apresentar esses sinais, preste bastante atenção! A insuficiência cardíaca gera sintomas que podem ser facilmente ignorados e confundidos apenas como incômodos locais. Caso você tenha alguns desses sintomas, procure ajuda médica para diagnosticar o que está acontecendo.
3 sinais que devem te levar ao ginecologista
Confira os 3 sinais que devem te levar ao ginecologista: ✅Alterações no ciclo menstrual: ausência total de menstruação ou mudanças no intervalo, intensidade e duração podem indicar que algo não está bem! 🩸 ✅Corrimentos que causam dor, coceira e mal cheiro: é um dos sinais de infecção genital, condição que necessita de tratamento imediato. ✅Cólicas […]
Sua saúde é nossa prioridade!
Aqui é sempre prioridade!😄 E não é de hoje que a sua saúde aqui na Clínica Sagrado Coração de Jesus é nossa prioridade. Estamos sempre trabalhando para isso. Então já sabe, se precisar de um exame, você pode contar conosco! 🏃🏃
Dicas de cuidados com a pele
Cuidar da pele é essencial e contribui para o nosso bem-estar. ✨ E por ser tão exposta, a pele precisa de alguns cuidados para se manter com uma boa aparência e o mais importante, para e manter saudável. ❗️Dicas de cuidados com a pele: Beba água regularmente; Use protetor solar; Tenha uma alimentação rica em […]
Por que dores na coluna são tão comuns?
As dores na coluna são muito comuns porque podem ser geradas no dia a dia, por meio de maus hábitos. 😣 Por exemplo, o sedentarismo e a falta de postura contribuem para dores nas costas e problemas mais graves no futuro. 🚨 Outro causador é a prática de pegar mais peso do que suportamos. Como […]
