É importante lembrar que a ansiedade é uma emoção natural e bem-vinda para o nosso corpo, pois nos prepara para situações de perigo. ⚠️
No entanto, se ela começa a aparecer de forma excessiva e a causar os problemas citados na imagem, provavelmente seja a hora de buscar um profissional capacitado para te ajudar a lidar com a questão. 😉
